SERIE TÉCNICA 25: CHIN NA

En este post os ofrecemos una nueva serie técnica, esta vez de "chin na", se puede ver en el siguiente video ejecutada primero de forma lenta y luego a velocidad normal:



DESCRIPCIÓN DE LA TÉCNICA:

- Nos agarran del cuello con ambas manos

- Nos echamos hacia atrás en "tao ma", con la mano izquierda agarramos la mano derecha del oponente mientras que con la mano derecha hacemos un "long jaw" (agarre del dragón) a su codo

- Realizamos luego una palanca controlando la articulación del codo y el hombro y por último derribamos al atacante

SERIE TÉCNICA CON ARMAS: ALABARDA VS LANZA

En la siguiente serie técnica con armas podemos ver a Enrique Ruiz (alabarda) y Rubén Romero (lanza):

Posición en guardia

Rubén ataca con la lanza al pecho y Enrique avanzando en tao-ma bloquea con la alabarda

       Enrique ataca con un giro golpeando con la alabarda, Rubén esquiva el golpe avanzando en quai ma y bloqueando con la lanza

Enrique se defiende girando la alabarda y desarmando al oponente con la parte trasera de su arma

Rubén queda desarmado y con un nuevo giro Enrique golpea con el filo de la alabarda

Rubén queda en el suelo tras el corte

A continuación os ofrecemos la serie técnica grabada en vídeo para apreciar mejor su ejecución:

SERIE TÉCNICA CON ARMAS: ALABARDA VS PALO DE TRES SECCIONES

En esta entrada hemos querido realizar una serie técnica pero esta vez con dos de las armas más emblemáticas del Choy Li Fut, la alabarda (manejada por Enrique Ruiz) y el palo de tres secciones (manejado por Rubén Romero):

POSICIÓN EN GUARDIA

ENRIQUE ATACA CON LA ALABARDA A LA CABEZA, GOLPE QUE ES BLOQUEADO CON UN "GUM JIM" REALIZADO CON EL PALO DE TRES SECCIONES

           RUBÉN ATACA CON UN EXTREMO DEL PALO A LA PIERNA, QUE ENRIQUE RETIRA, BLOQUEANDO CON LA ALABARDA

      ENRIQUE ATACA DE NUEVO A LA CABEZA, SIENDO ESQUIVADO POR RUBÉN CON UN "NAU MA" Y GOLPEADO EN LA MANO CON EL EXTREMO DEL PALO

         RUBÉN SE COLOCA TRAS ENRIQUE MANTENIENDO SU BRAZO CONTROLADO POR EL EXTREMO DEL PALO DE TRES SECCIONES

          FINALMENTE, RUBÉN GOLPEA LA CABEZA DE ENRIQUE CON EL EXTREMO DEL PALO, ACABANDO ASÍ LA TÉCNICA

Aquí se puede ver la técnica grabada en vídeo para observar la secuencia sin interrupciones:

SERIE TÉCNICA 24: Combinación de patadas

A continuación os ofrecemos una serie técnica, que, aprovechando la gran varidad de patadas que tiene nuestro estilo, consiste en una combinación de tres de ellas. En este caso ha sido ejecutada por dos de los instructores de la Escuela Hung Sing Dragón Blanco, David López y Rubén Romero.

Ambos contendientes se colocan en posición de guardia

Ruben lanza un Chap Chui, y David a la vez, con su pierna adelantada, le frena con una patada directa penetrante (Dan Geuk)

Al apoyar,  seguidamente, con la otra pierna,realiza Sow Geuk...

para terminar girando ...

...con una patada lateral (Dan Tsung Gueuk)

En el siguiente vídeo se puede ver la técnica realizada, primero de forma lenta, y luego a más velocidad:

SERIE TÉCNICA 23

En esta serie técnica, que corre a cargo de dos alumnos de Sifu Javier Marcos, Carlos López y Enrique Ruiz, se va a explicar como soltárse del agarre de una persona de gran tamaño aprovechando el giro del cuerpo.

Nos agarran

Para soltarnos se utiliza el movimiento circular hacia fuera con la intención de abrir un pasillo por debajo del brazo del atacante, al tiempo le golpeamos la cara con la mano abierta, tanto para distraer su atención como para ganar tiempo en la maniobra de paso por su espalda

En este punto se inicia el paso utilizando la mano que acaba de golpear como guía, aprovechando el mismo movimiento, bajando el caballo en la acción y manteniendo la mano aprisionada levantada.

Con la mano libre agarramos la mano que nos aprisiona y con un movimiento circular de abajo a arriba realizamos "chum kiu" sobre la parte posterior del brazo que nos agarraba, mientras con el otro brazo sujetamos la muñeca, a la vez bajamos a posición "sei pi ma" para mantener el desequilibrio del agresor y la inmovilización del brazo.

A continuación os ofrecemos un vídeo para poder apreciar mejor la ejecucción de la técnica:

Aplicación de Taichi: Rechazar el mono

Dentro de nuestra Escuela, tratamos la enseñanza del Taichi Chuan en toda su profundidad, enfatizando en la correcta postura de sus movimientos y su importancia para la salud, pero también su trabajo marcial, pues el alumno comprenderá mucho mejor la manera de ejecutar el movimiento, sabiendo su posible aplicación marcial.
En esta serie técnica, trataremos el movimiento de "Rechazar el ataque del mono" (Dao Nian Hou 左右倒攆猴)

La aplicación dependerá siempre de la situación en la que nos encontremos, pues este movimiento puede utilizarse de muchas maneras, para diferentes situaciones.
Como apuntes, recordad que la rodilla de delante no tiene que estar estirada, que la mano que traemos pegada al cuerpo, debe estar a la altura del ombligo, y la que empuja, a la altura de nuestro pecho, siguiendo una línea descendente al lateral contrario, sin sacar demasiado el hombro (si lo hacemos delante de un espejo, tendríamos que poder ver los dos hombros).

Es importante mantener en esta aplicación el contacto con el contrario y no realizar el control de la técnica con la palma. 
Comentar también,que la aplicación se terminara con la aplicación de la técnica "la bella mujer trabaja en la lanzadera" (Yu Nu Chuan Suo 玉女穿梭) 

Posición "Rechazar al mono,o el ataque del mono"(Dao Nian Hou 左右倒攆猴)

 

Serie Tecnica 22-Control con el abanico

A continuación, veremos un control usando el abanico (Sin) como arma.
Una vez es agarrada la mano que lleva el arma (la misma técnica podría usarse con un cuchillo) se utiliza un control circular (Nop-sao) girando después hacia abajo (Chum kiu), para a continuación, y sin perder el contacto del brazo del contrario, realizar un movimiento ascandente (como Yeung kiu) y volver a realizar Chum kiu, siempre que los movimientos circulares vayan con la energía hacia adelante.

Abanico del Choy Li Fut-Serie Tecnica 21

El sistema Choy Li Fut es famoso por la gran utilización de armas e utensilios para el combate. El abanico (Sin) es una de esas armas importantes dentro de este sistema del sur, considerada más como utensilio que como arma. Nada mas lejos de la realidad. Un arma de fácil manejo, poco peso, que utiliza las técnicas como si de las manos se tratara, pero que puede llegar a ocasionar graves daños en nuestro adversario, pues utiliza sus golpes contundentes en el sistema nervioso y circulatorio, con golpes percutantes a modo de látigo o penetrantes a puntos vitales, como lo haría el puño del ojo de fénix (Fung Ngan Chui). En el sistema hay tres formas de abanico:
-Seui Sau Sin (abanico rompe-manos)
-Fei Lung Sin (abanico del dragon volador)
-Gung Lun Sin (abanico del dragon dorado)
Aparte, se puede usar también un muñeco especial para los golpes de abanico, Tung Yen Jong, para la practica de golpes a los puntos vitales.
A continuación, veremos algunas de estas técnicas

 En posición de guardia, Jorge Vindigni realiza un atrape (Nop-sau) a la muñeca de Sifu Javier Marcos que lleva el abanico...

 ...este realiza un movimiento rápido circular (Yeung Kiu) con la posibilidad de soltarse y contratacar...

 ...pero Jorge enseguida suelta con la izquierda un golpe recto (Tsop Chui) que es interceptado por el Sifu J.Marcos con Chuin-nau/Nop sau  con su mano izquierda,a la vez que con la derecha controla a la altura del codo, y a modo de Chum Kiu con la muñeca y ayudándose del abanico...

 ...controla a Jorge. Aun así...

 ...este es capaz de subir y soltar de nuevo un golpe, que es bloqueado con Ga Kiu con su mano izquierda...

 ...a la vez que usa de nuevo Yeung Kiu, pero esta vez para golpear luxando el codo (o el hombro, dependiendo de la altura del golpe) y terminando con el abanico a modo de látigo con la muñeca, para impactar en la sien de Jorge y terminar con la agresión.

                                 

Serie tecnica 20-

Posición en guardia de Jorge Vindigni y Sifu Javier Marcos

Jorge golpea a altura baja, y Sifu Marcos bloquea con "Nah"...

...que con un giro de muñeca y al subir el palo, y sin perder el contacto...

...continua con un golpe o empuje, "hong", utilizando el cuerpo,y el cambio de posición a "ding-ji-ma"...

...para terminar con un "wang-sow",golpeando con una técnica de doble extremo en la que hay que dejar que se deslice el palo por las manos, sin dejar estas fijas en el agarre.

Serie tecnica 19

 Sifu Javier Marcos se prepara para repeler el ataque de Jorge Vindigni

 Este lanza un directo (Cheung Ngan Chui) a la cara, que es repelido con un Kwa Chui...

 ...seguido a continuacion, y aprovechando el giro de la cintura, con un potente Cheung Ngan Chui...

 ...para seguidamente, y mediante un movimiento circular de su brazo derecho, golpear con un gancho (Fan Jong), a la vez que controla  con la izquierda, subiendo el brazo del contrario...

...terminando a continuacion, con un agarre de la cabeza, tirando hacia abajo a la vez que golpea con la rodilla (Jong Sut)