Blog de la Escuela de Artes Marciales Tin Sing Kwun: ENTRENAMIENTO EN CLASE

lunes, 14 de noviembre de 2016

ENTRENAMIENTO EN CLASE

A continuación os ofrecemos un vídeo con el que queremos mostrar un poco como es el entrenamiento diario en la escuela Hung Sing Dragón Blanco.
Gracias a Sifu Javier Marcos y al instructor Álvaro Ons por su colaboración.

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1.- Practica Choy Lee Fut todos los días y no abandones su camino sin razón.

2.- Debes practicar, no solamente para mejorar tu habilidad y cuerpo, sino también para desarrollar un corazón bueno y paciente. Nunca uses tus habilidades para cometer injusticias o lastimar a otros.

3.- Debes brindar el mayor de los respetos a tus maestros y mayores.

4.- Brinda a tus compañeros de práctica respeto, mediante la confianza, amistad y honestidad. No los intimides de ninguna manera.

5.- No debes pelear con tus hermanos de Choy Lee Fut, para evitar esto, en tiempos de problemas usamos la acción de la mano de tigre como signo de que somos practicantes de Choy Lee Fut.

6.- No bebas alcohol, ni comas carne en cantidades excesivas. El alcohol se lleva nuestro sentido de control y la carne lentifica nuestro cuerpo. Por consiguiente, ambos tomados excesivamente pueden dañar tu cuerpo y espíritu.

7.- Cuando practiques Choy Lee Fut no muestres a otros tus habilidades sin consideración, pues puedes causar problemas a ti o a otros. Si juzgas que una persona es de naturaleza buena, entonces puedes transmitirles tus conocimientos.

8.- Nunca maltrates con tus habilidades a otros, o te coloques por encima de ellos, pues esto sólo causa problemas. Practica Kung Fu para construir una base fuerte para tu cuerpo. Practica cada día y no abandones su camino.

9.- Todas las anteriores son reglas que el fundador quiere que sigamos, por lo tanto desobedecerlas es ir en contra de sus deseos.

10.- Si no puedes mantenerlas debes alejarte o si las quiebras quedará a discreción de tu Sifu el evaluar tu estado dentro de la Escuela.

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Antes de iniciar cualquier programa de ejercicio físico es imprescindible pasar el preceptivo reconocimiento médico que asegure que usted se encuentra en perfecto estado de salud para llevarlo a cabo.

Se advierte que las técnicas marciales, sistemas de entrenamiento y métodos de preparación física recogidos en este espacio web deben ser practicadas necesariamente bajo la supervisión de un instructor experimentado y debidamente cualificado, ya que durante su práctica pueden producirse graves lesiones.

En cualquier caso, la utilización real de las técnicas marciales aquí descritas queda restringida a la mas estricta y legítima defensa personal, y como último recurso, respetando siempre las limitaciones en cuanto al uso de la fuerza que establezca la legislación vigente en esos casos. Se recomienda consultar con un asesor jurídico cualificado y acreditado al respecto.

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